बच्चे की नाक के सूखे बलगम को कैसे साफ करें?

मौसम बदल रहा है और अब गर्मी के बाद ठंड का मौसम शुरू होने वाला है लेकिन बदलते मौसम के साथ बच्चों और बड़ों दोनों को सर्दी का सामना करना पड़ रहा है।
छोटे मासूम बच्चे अपनी नाक बंद होने और सीने में जकड़न होने पर आपको बता नहीं सकते कि उन्हें क्या दर्द है, लेकिन माताओं को हमेशा पता रहता है कि उनके बच्चे को सांस लेने में परेशानी हो रही है या उसकी नाक बंद है। छोटे बच्चों की छाती टाइट करें ताकि आपका बच्चा चैन की सांस ले सके।

बच्चों में भरी हुई नाक और भरी हुई छाती के लिए सरल उपाय
• बंद नाक खोलने के लिए बूँदें
क्या आपके बच्चे के डॉक्टर ने नेजल डीकॉन्गेस्टेंट ड्रॉप्स लिखने को कहा है ताकि जब भी उसे सांस लेने में परेशानी हो या आपको लगे कि उसकी नाक बंद है तो आप तुरंत अपने बच्चे की नाक में ड्रॉप्स का उपयोग कर सकते हैं।

• गर्म पानी से धोएं
यदि बच्चे की छाती में जकड़न हो और नाक बंद हो तो उसे गर्म पानी से नहलाना चाहिए इससे छाती की जकड़न ठीक हो जाएगी और बच्चे को राहत मिलेगी।

• तकिये का चुनाव
अगर आप बच्चे हैं या बड़े, अगर आपको जुकाम या बंद नाक की वजह से सोने में परेशानी होती है, तो ऐसे में सिर के नीचे एक तकिया रख लें, ताकि बच्चे का सिर ऊपर रहे और पैर नीचे से बाहर आ सकें। द्वारा

• संदेश प्राप्त करना
मालिश छोटे बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उनके विकास में मदद करता है और उन्हें सर्दी खांसी और सीने में जकड़न जैसी समस्याओं से निपटने में भी मदद करता है। एक भरी हुई छाती।

• बच्चों के लिए विक्स
बेबी विक अलग से आते हैं।बच्चे के सीने पर बाती लगाएं और रात को सोने से पहले उसे कंबल से ढक दें।

बच्चे के कमरे में इलेक्ट्रिक ह्यूमिडिफायर लगाएं ताकि कमरे में हवा नम रहे और बच्चा आसानी से सांस ले सके।

• भाप
जब आपका शिशु सुबह जल्दी उठ जाए तो उसे भाप जरूर दें।हर दिन चाहे गर्मी हो या सर्दी बच्चे को अनिवार्य रूप से भाप देने की कोशिश करें और नहलाने के बाद भी उसे तुरंत पंखे की हवा के संपर्क में न लाएं, बल्कि उसे गर्म कपड़े में लपेट दें और पंखा बंद कर दें।